Ligger i sängen. Har träningsvärk som heter duga...crossfit stavas orsaken. Den hårdaste, tuffaste och mest annorlunda träningsform jag provat. Anledningen till att den är så annorlunda beror inte enbart på att det bara är 9-15 minuter effektiv träning/pass. Inte heller att övningarna utförs i en garageliknande lokal där skrämmande saker som olympiska ringar och skyhöga lådor är en del av inredningen. Nej det är annorlunda för att det uppstår en gemenskap i gänget som är där. Vi som svettas ihop, kämpar ihop och pressar oss ihop. Jag som brukar avsky när man "tvingas" vara social under träningspass (utanför min bekvämlighetszon). Men när det kommer till Crossfit känns det naturligt! 
Vi hann med ett bad på Ingestrand igår också...innan fika hos Linda och Crossfit😀