I am back i Arvika igen. Haft studtals ångest inför återkomsten...vägningen...hur skulle det gå?? Glass varje dag, en del promenader...samma mat som här hemma. När jag insåg att jag inte längre unnande mig med fet mat, mjukglass. Drt kändes som en befrielse. Innan vi åkte sa jag till mig själv att nu skulle jag inte tänka på vikten, jag skulle äta vad jag ville. Gick jag upp ngt kilo kan jag gå ner det hemma igen går jag ner så är det ett plus...stilla var mitt mål.
Idag sprang jag upp och ställde mig på vågen och till min stora förvåning så hade jag gått ner -2 kg!!! Det är precis så det skulle vara. Om jag vart hemma!
Kanske är det så att när man väl ändrat livstil så är det inte lika gott med pizza, mc Donalds och annan skräpmat....när man väl bestämt sig så finner sig allt naturligt!
Nu är det -17,5 kg totalt och ynka 4,5kg kvar tills jag är i mål!!!!
Nu är jag back!
- 5kg
-7,5kg (tror jag)
-13 kg
-15kg
-17,5kg
-17,5kg