Dagens meny är som följer:-P


frukost:

2 dl lätt youghurt
melon
1 skiva grovt knäckebröd
1 msk mjukost
paprika
ruccola
1 ägg

points värde: 3


lunch:

Färsfyllda tomater   pointsvärde 6


middag:

Fisk med rosmarin     pointsvärde 6